Méregtelenítés 3 nap alatt
3 nap vastagbél méregtelenítő étrend, 3 napos méregtelenítő kúra
Diéta: 3 napos gyors méregtelenítés Mindenki ezt nézi most! Méregtelenítés 3 nap alatt három napos méregtelenítés alatt akár naponta megszabadulhatsz egy kilótól.
Ha ennél több felesleget szeretnél leadni, akkor ismételd meg a kúrát, de csak 4 nap pihenő után. A lazítás idején is méregtelenítés 3 nap alatt gyümölcsöt, zöldséget, sovány húst, halat, illetve teljes kiőrlésű termékeket fogyaszthatsz.
Tisztulj meg! Egyszerű 3 napos méregtelenítés | Well&fit
Első nap Reggeli: citrusmix Keverj el 2 ek frissen facsart citrom levét és 1 ek mézet 2 dl langyos vízben, majd lassan kortyold el. Ebéd: saláta Ízlés szerint válogass össze fejes salátát, rukolát, spenótot, sárgarépát, almát, paradicsomot, újhagymát, gombát, és vágd mindet apróra.
Majd keverd össze, adj hozzá kevés reszelt citromhéjat és 1 ek tetszés szerinti öntetet.
- 3 Napos Almakúra - Léböjtkúra blog
- 3 napos tavaszi tisztítókúra: 2 kiló mínusz, több energia - Fogyókúra | Femina
- Gyümölcsnap és az 1 hetes léböjtkúra átmenetei?
- Léböjt kúra otthon - méregtelenítés otthon, három nap alatt, Méregtelenítő kúra 3 nap
A zöldségeket nyersen fogyaszd, hiszen így megőrzik vitamintartalmukat. Uzsonna: tea Készíts egy pohár kedvedre való gyümölcsteát, majd ízesítsd citrommal vagy 1 ek mézzel. Vacsora: leves Két adag levest főzz, mert másnap is ezt lesz a vacsora! Vágj össze 2 sárgarépát, 1 nagy fej hagymát, 1 közepes karfiolt, majd tedd egy fazékba.
Adj hozzá 2 liter vizet, ízesítsd babérlevéllel és főzd lefedve, közepes hőfokon, 30 percig. Aztán szűrd le, és ízesítsd 2 tk paradicsomsűrítménnyel és 1 leveskockával. Forrald fel újra, tálalás előtt pedig hintsd meg frissen aprított fűszernövényekkel.
Diéta: 3 napos gyors méregtelenítés
Ezúttal desszert is jár! Második nap Reggeli: citrusmix, mint a fogyókúra első napján Ebéd: saláta Fogyassz sokféle zöldséget, hisz így különféle vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz juthat a szervezeted. Uzsonna: tea, akár előző nap. Vacsora: leves, mint előző este.
Azonban desszertnek most valamilyen másfajta, de mindenképpen friss gyümölcsöt válassz. Uzsonna: tea, mint az előző délutánon. Vacsora: párolt zöldség, hal vagy csirke Az előételhez párolj meg 25 dkg spárgát.
Napos diéta méregtelenítés kiegészítők Mire kell figyelni béltisztítás idején? Béltisztítás kalauz: mit kell tudni a belek tisztántartásáról?
Főételként pedig 15 dkg hal- vagy csirkemellfilét fogyassz 2 kisméretű főtt burgonyával, valamint 20 dkg párolt, zöld színű zöldségkörettel. Végezetül majszolj el 1 almát vagy 1 kivit.
A diéta kb. Egymillió forint kihúzná a bajból?
Tisztító és méregtelenítő kúra 9 nap alatt
Nem mindegy, hol vesz fel személyi kölcsönt, a Bank hitelkalkulátorával könnyen összehasonlíthatja különböző bankok ajánlatait!
